红薯叶有什么营养价值,附红薯叶菜谱

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本文导读目录:

1、红薯叶有什么营养价值,附红薯叶菜谱

2、红薯啥时上草木灰

3、红薯在东北的种植时间,怎样种植才能高产

红薯叶有什么营养价值,附红薯叶菜谱

红薯叶有什么营养价值,附红薯叶菜谱

营养学的不断研究表明,红薯叶的营养价值非常的丰富,中医认为:红薯叶味甘涩、性微凉,具有益气健脾、生津润燥、润肠通便、养血止血、通乳汁等功效。红薯叶可以做成的菜式包括:红薯叶饼、蒜炒红薯叶、小炒红薯叶梗、红薯叶肉丸、红薯叶饭团、红薯叶梗炒土豆丝等。

红薯叶有什么营养价值,附红薯叶菜谱

一、红薯叶的保健功效

随着科技的进步,营养学的不断研究表明,红薯叶的营养价值非常的丰富,中医学认为:红薯叶味甘涩、性微凉,具有益气健脾、生津润燥、润肠通便、养血止血、通乳汁等功效。便秘患者喝鲜红薯叶汤,会有很好的治疗效果。

二、红薯叶菜谱

1、红薯叶饼

(1)食材:红薯叶1小把,鸡蛋2个,白面粉少许,玉米面少许,盐少许,香油少许,小苏打少许。

(2)做法:洗净红薯叶;过开水备用;将焯好的红薯叶放入冷水中;挤干水分切末,取大碗,加入白面粉、玉米面、鸡蛋、小苏打和盐;加少许水搅拌成糊状备用;饼铛预热后涂上香油,用勺子把面糊淋在饼铛上煎至两面金黄即可。

2、蒜炒红薯叶

(1)食材:红薯叶,蒜头,盐,糖。

(2)做法:红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段;蒜头切成末;炒锅烧热,放植物油烧热后放入蒜茸;放洗净后滤水的红薯叶在火中迅速炒,加入盐和糖调味;炒均匀后,红薯叶的水变软即可。整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

3、小炒红薯叶梗

(1)食材:嫩红薯叶梗,瘦肉,葱,姜,蒜,红辣酱。

(2)做法:红薯叶嫩梗洗净切3厘米长,瘦肉切肉丝,洋葱切蒜,红辣椒切丝或切段;锅底加油,瘦肉炒至熟,下葱姜沫、红辣椒、十三香粉、酱油少量炒至味道;加入红薯叶嫩梗,大火炒至微蔫翠绿;加入盐,翻炒均匀后盖子微炖2分钟;放入蒜末,翻炒均匀后停火,加入味精出锅。

4、红薯叶肉丸

(1)食材:地瓜叶200克,去皮去骨半土鸡胸200克,姜泥1勺,蛋白1勺,太白粉1勺,盐1勺,糖1/2勺,胡椒粉1/2勺,香油1/2勺。

(2)做法:清洗地瓜叶子;取锅,加水煮沸,加入清洗的地瓜叶,加热约30秒后,取出浸泡在冷水中冷却,取出沥干后切碎末状;将鸡胸肉用刀切成碎末,加入盐混合,几十次摔打后,加入剩余的调味料、姜泥、蛋白、太白粉混合后,加入切成碎片的地瓜叶末混合;将做法2食材,直接用手挤成丸子状,放在盘子里,放入锅中蒸约4分钟即可。

5、红薯叶饭团

(1)食材:荞麦5克,红萝卜30克,地瓜叶10片,萝卜嫩叶5片,鲔鱼松30克,糙米5克,大麦5克,燕麦5克,薏仁5克,糖1小勺,盐1小勺,醋1小勺。

(2)做法:荞麦、糙米、大麦、燕麦、薏仁洗净,用清水浸泡约4小时,放入锅中煮熟备用;红萝卜洗净切细条,用糖、盐、醋腌至柔软;地瓜叶、萝卜嫩叶加入1/2勺盐的沸水加热后立即捞起,加入冷水约1~2分钟后捞起备用;取作法1的杂粮饭约30克,把手掌弄平,铺上少许鱼松,放上做法2的红萝卜、地瓜叶、萝卜嫩叶,再整形成饭团就可以了。

6、红薯叶梗炒土豆丝

(1)食材:油,蒜蓉,红薯叶菜梗,土豆丝,胡萝卜丝,酱油。

(2)做法:将红薯叶和菜梗分开;切土豆丝;切胡萝卜丝;油下炒锅,放蒜蓉爆香;炒土豆丝,加水或鸡汤煮至6分钟,然后下胡萝卜,再炖土豆9分钟(胡萝卜几乎全熟),接着加入红薯叶梗(易熟)焖至土豆丝全熟。

红薯啥时上草木灰

红薯啥时上草木灰

红薯可在整地耕翻土壤时施加草木灰,也可以在红薯苗扦插后30-40天左右以及90-100天左右分别作壮蔓肥、催薯肥使用。除此之外,可在薯块膨大中期时做叶面肥使用。

红薯啥时上草木灰

一、基肥

对于鲜薯产量为2500-4000kg的地块,每亩地施加3000-4000kg腐熟有机肥,15-25kg过磷酸钙,100-150kg草木灰,6-10kg碳铵。其中60%的基肥于耕翻土壤时施加,40%的基肥于移栽时进行穴施。

红薯啥时上草木灰

二、追肥

1、提苗肥:在红薯苗扦插后3-5天左右,结合查苗补苗,于定植穴附近挖一个深10cm的洞,然后施加一小撮尿素,随后浇水覆土,或者是直接使用1%尿素溶液进行浇灌。每亩地的尿素用量为1.5-3.5kg左右。

2、壮蔓肥:在红薯苗扦插后30-40天左右,施加壮蔓肥。如果长势较差,每亩地追施3.5-4.5kg尿素(或7.5-10kg硫酸铵,4.5-6kg硝酸铵)+100kg草木灰(或10kg硫酸钾)。如果长势较好,肥料的用量酌情减半。

红薯啥时上草木灰

3、催薯肥:在红薯苗扦插后90-100天左右,施加催薯肥。一般每亩地施加100-150kg草木灰或10kg硫酸钾,施肥后浇水,加快肥效发挥。

4、裂缝肥:膨大期有明显早衰趋势时,每亩地使用4-6kg硫酸铵兑水400-600kg稀释或每亩地使用250kg腐熟人粪尿兑水750kg稀释,沿裂缝浇灌。

红薯啥时上草木灰

5、叶面肥:在薯块膨大中期时,于下午3点后叶面喷洒5-10%草木灰过滤液或1%磷酸钾溶液,2-5%过磷酸钙浸出液,每隔15天喷洒一次,连续喷洒2次,每次用量为75kg/亩。

6、草木灰在使用时应注意,不能和氮、磷肥料混合施用,应当分开施用。

红薯在东北的种植时间,怎样种植才能高产

红薯在东北的种植时间,怎样种植才能高产

东北地区在平均气温15℃达到以上时,可将育苗好的红薯剪苗栽到大田,春薯一般在4月下旬-5月中旬可以栽插;秋植一般在8月底-9月下旬进行为宜。红薯根系发达、吸肥能力强,宜选择土层深厚、土壤疏松、土质良好、灌排能力强的地块种植,整地要在晴天进行,土要打碎、打细。在采收时,注意要轻挖、轻装、轻运、轻卸。

红薯在东北的种植时间,怎样种植才能高产

一、红薯在东北的种植时间

东北地区在平均气温15℃达到以上时,可将育苗好的红薯剪苗栽到大田,春薯一般在4月下旬-5月中旬可以栽插,秋植一般在8月底-9月下旬进行为宜。

二、红薯高产种植技术

1、选种育苗

选择种薯要求具有本品种典型特征,无病虫害,薯块100-250克。排种密度为薯块间隔3厘米左右,种薯排好之后覆土,厚度2-3厘米,不能超过5厘米,以免影响出苗。当60%薯块出芽后揭掉地膜。晴天气温20℃以上时,打开拱棚膜和大棚膜两端通风,防止高温烧苗,保持床温25-30℃,湿度以床土见干见湿为准。薯苗长20-25厘米,有6-8张完整叶片时,可以剪苗栽种大田。

2、选地整地

红薯根系发达、吸肥能力强,宜选择土层深厚、土壤疏松、土质良好、灌排能力强的地块种植。栽种前,先要深耕土地,可先施肥料再整地,也可整地后穴施或条施。整地要在晴天进行,土要打碎、打细,整平后,肥料条施在垄底,垄距80厘米,垄高20厘米左右。

3、栽插

平均气温15℃以上时,可剪苗栽到大田,由于前期气温较低(4月下旬-5月中旬),可采用地膜覆盖栽培。栽种时,将4个节位水平插或斜插入土中,干旱时将两叶一心露出地面,其余叶片埋入土中,以利薯苗成活和结薯分散均匀,提高商品率和产量,种植密度4000株/667平方米,株距20厘米。

4、整地施肥

整地要在晴天进行,土要打碎、打细。整平后,肥料条施在垄底,垄距80厘米,垄高20厘米左右。肥料可使用专用有机复合肥,种植面积较大时,要求测定土壤n、p、k和有机质,南方还要测定土壤pH值。普通复合肥是不提倡使用的。

5、整枝打顶

分枝较多、生长较旺的薯田可用剪刀剪掉二、三个分枝,如此可使养分回流,让薯块得到更多养分。打顶可调节养分运转,促使养分向根部输送。当薯苗长到40-60厘米时摘去嫩尖,分枝生长过旺时也要摘去嫩尖。

6、及时追肥

提苗肥在插后15天左右结合第一次中耕每667平方米追施稀薄人畜粪750-1000kg或尿素2.5kg。结薯肥在分枝结薯阶段追肥,一般在插后一个月内结合第二次中耕进行,以氮肥为主,配合磷钾肥。坼缝肥在茎叶封行以后,块根生长速度较快,地面出现裂缝时追肥。每667平方米追尿素1.5kg、过磷酸钙浸出液10kg、硫酸钾3kg兑水150-200kg配成营养液,在阴天或晴天的下午进行顺缝浇灌,要求追肥均匀。

7、病虫害防治

(1)病害主要有病毒病、黑斑病、紫纹羽病。防治方法:选择无病种薯,育苗排种前用80%的402药剂2000倍液浸5分钟,扦插苗可用25%多菌灵1500倍液或50%托布津2000倍液浸10分钟。

(2)虫害主要有斜纹夜蛾、番薯叶甲。斜纹夜蛾可在6月下旬用10%除尽1000倍液、5%抑太保800-1000倍液或48%乐斯本1000倍液喷雾。番薯叶甲可在薯苗扦插30天后,用20%三唑磷乳油600倍液或2.5%敌杀死4000倍液喷雾。

(3)红薯在采收时要轻挖、轻装、轻运、轻卸,防止薯皮和薯块碰伤。贮存要求温度在10-15℃,空气相对湿度在85%-90%,贮存场所应清洁卫生,做好防鼠、防毒工作。同时要有保温措施,防止冻伤和挤压,并注意通风散热。

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